Serviços
Terapia de Casais
Auxiliando na comunicação, resolução de conflitos e fortalecimento da relação.
Dificuldade em relacionamento
Oferecendo suporte para superar barreiras emocionais e melhorar a convivência.
Ansiedade
Trabalhando técnicas de manejo emocional e enfrentamento para melhorar a qualidade de vida.
Luto
Fornecendo apoio terapêutico para processar e lidar com a perda de maneira saudável.
Carência afetiva
Ajudando a desenvolver autoestima e relações interpessoais saudáveis.
Transtorno de pânico
Oferecendo estratégias para reduzir ataques de pânico e restaurar a confiança em si mesmo.
Atendimento online e presencial
Garantindo flexibilidade e acessibilidade para o suporte psicológico necessário.
Terapia cogintiva comportamenta, irá lhe ajudar:
Reconstruir seu relacionmaneto e fortalece-lo através de metódos cientificos e objetivos.
Na ansiedade, você receberá formas de enfretamento, tecnicas para redução dos pensamentos acelerados e negativos, respiração diafragmatica com objetivo de retirada dos efeitos fisicos (taccardia, mal ester, etc.)
Autoconhecimento te levará a reconstruir seu amor-proprio, fortalecendo os pilares da autoestima. Com isso, você se empdera para dizer 'não' de forma assertiva e tomar pose do seu lugar no mundo.